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提升自我素养 活出精彩人生

时间:2019年04月19日 信息来源:不详 点击:0

——我院开展“三八”妇女节系列活动·知识讲座

 

今年3月起,我院开展“三八”妇女节系列活动——慰问、家庭成员健康检查、知识讲座等,以表达对女职工的关爱。3月15日和4月16日,我院在门诊五楼分别举办了《与幸福有约家庭关系平衡妙法两个讲座,分别由家庭教育高级指导师夏腊梅老师和顺德恺睿教育管理咨询有限公司叶琳琳老师授课,吸引了160多人次参加。

夏腊梅主讲的《与幸福有约》课程,主要围绕如何提高我们的情感智慧、情绪的管理,达到与亲人有良好的沟通,从而过上幸福、快乐的生活。

叶琳琳主讲的《家庭关系平衡妙法》课程,是顺德区总工会大讲堂的课程之一。讲述了平衡事业和家庭的重要性、工作与家庭的冲突、工作与家庭的平衡点、事业与家庭平衡的对策等方面内容,引导我们如何分配好自己的时间兼顾工作和家庭,并提高个人素质、与孩子的沟通、减轻日常压力等方法。

课程结束后,学员们纷纷表示,两个课程都非常贴近我们的实际,收获良多,希望以后开展更多类似的课程,让我们掌握更多提升个人素质的知识,以饱满的热情投入工作和生活。

 

(工会 梁雁英 文/图)




 

 

夏腊梅老师主讲《与幸福有约》现场
 

 

叶琳琳老师主讲《家庭关系平衡妙法》现场





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